A mentális jólét és a masszázs között szoros kapcsolat áll fenn. A masszázs nemcsak a testet, hanem a mentális egészséget is pozitívan befolyásolhatja többféle módon.
A fejmasszázs egy rendkívül kellemes és relaxáló élmény lehet. Amikor egy tapasztalt masszőr vagy masszőz végzi, az egyensúlyt és a nyugalmat érezheti az egész testében.